最終更新日 2024年10月7日

１.バストの横流れを防ぐ効果がある

寝るときにブラジャーをつけるのは、嫌だと思っている方も多くいるでしょう。

圧迫感もない状態で寝られるため、ナイトブラを使わないという方も多くいます。

ですが圧迫感があるというイメージを持っている方もいますが、夜用のブラジャーは寝心地に悪影響がでないように工夫されています。

もしも寝心地が悪そうなどの理由で避けているのであれば、使うことでどのようなメリットがあるのか把握しておくことも大切です。

例えばナイトブラを使うメリットの1つに、バストの横流れを防ぐという点があげられます。

寝ているだけでも、バストは重力によって横流れしてきてしまうケースも見られます。

横流れしてしまうと、バストのサイズダウンにつながる可能性もあります。

寝ているだけなのにサイズが小さくなるという状況を防ぐためには、夜用のバラジャーを装着して横流れを防ぐことが大切です。

２.離れ乳や垂れ乳を防ぐ効果も期待できる

またナイトブラには、離れ乳や垂れ乳を防ぐ効果も期待できます。

そもそもバストを支えているのには、大きくわけて3つの要素が存在しています。

その3つというのが、筋肉・バスト上部の皮膚・クーパー靭帯です。

そして夜用のブラジャーを着用して寝ることで、クーパー靭帯を保護することが可能です。

バストの形を維持したいと考えているのであれば、寝るときのために開発された夜用のブラジャーを活用するようにしましょう。

自分のバストの形が気にいらないという方も多くいるかもしれません。

そのような方は、ナイトブラを活用することでバストを矯正するのも1つの手です。

毎日使っていくことで、形状記憶の効果で形を矯正できる可能性があります。

寝ている間に矯正が行えるので、手軽に気になるバストの形を改善できるチャンスです。

自分に合った形で活用していくようにしましょう。

３.ナイトブラを使う際の注意点について

このようにナイトブラにはさまざまな効果が期待できますが、実際に使うときには注意しなければならない点もあります。

例えば注意点の1つとしてあげられるのが、 自分の体に合ったものを選ぶ という点です。

サイズが合わないものを選んでしまうと、胸を上手く固定できなくなります。

初めて購入するという場合であれば、お店へ行ってサイズを測ってもらったうえで選択するのも1つの手です。

さらに寝る時に着用するものなので、着心地の面で問題がないか確認することも大切です。

購入前に必ず試着して、着用したときに違和感がないかチェックするようにしましょう。

素材にも注目して、通気性などの面に問題がないか確認することも必要です。